Oro och rädsla är en naturlig del av livet. Det signalerar för oss att något är farligt så att vi kan undvika det eller förbereda oss på att klara av det. (---) Ibland är det tydligt vad man oroar sig för. Det kan vara en särskild situation eller särskilda saker. Men ibland är det otydligt vad som gör att man känner sig orolig. Man känner så utan att riktigt förstå varför. 

- bup.se 2019 om oro

 

Bär du på en katastroftanke? 

 

  1. Fundera en stund

  2. Skriv en katastroftanke i fältet nedan och klicka på skicka.

  3. Hur känns det nu? 

 

Pröva att färdas/vara ett tag i tystnad mellan de olika lådorna. Se vad som händer. Vilka tankar och känslor dyker upp? 

LÅDA 2

Danskollektivet Arkeolog 8 skapar (dans)konstnärliga och pedagogiska projekt i olika format, så som dansföreställningar och workshops. 

Katastrofprojektet       Silent revolution      Consume energy and make noise       PUCK       Lucy      Snälla TV plz      1up

hello (at) arkeolog8.se